Diétás beigli.
Hozzávalók: 1 kg liszt, 50 dkg Delma light margarin, 5 dkg élesztô, 2 db tojás, 2 dkg fruktóz, 4 dl 1,5%-os tej, csipet só.
Az élesztôt 1 dl langyos tejben megfuttatjuk. A lisztet megszitáljuk, hozzáadjuk a tejben elkevert tojásokat és az olvasztott margarint. Végül hozzáadjuk a fruktózt és a tejben megfuttatott élesztôt. Jól összedolgozzuk. Meleg helyen kelesztjük. Négy részre osztjuk, kettôre diós, kettôre mákos töltelék kerüljön. Rúd alakúra hajtjuk, az oldalát megszurkáljuk és a tetejét megkenjük a tojások sárgájával., Diós töltelék:, 1 dl 1,5 %-os tej, 6 dkg fruktóz, 25 dkg dió, 5 dkg mazsola., A tejet a fruktózzal felforraljuk, belekeverjük a darált diót és megmosott mazsolát. Jól összekeverjük, levesszük a tőzrôl, és ha már kihőlt, megkenjük vele a tésztát., Mákos töltelék:, 1 dl 1,5 %-os tej, 7 dkg fruktóz, 20 dkg mák, 1 citrom héja, 3 szem szegfőszeg, 5 dkg mazsola., A továbbiakban úgy járunk el mint a diós töltelék készítésénél., Összes tápanyagtartalom: 38867 KJ/9320 kcal, 257,3 g fehérje, 459,7 g zsír, 1027,4 g szénhidrát., 1 szelet tápanyagtartalma: 777 KJ/186 kcal, 5,1 g fehérje, 9,1 g zsír, 20,5 g szénhidrát.
Recept katalógus
Desszertek (219)
Egytálételek (33)
Előételek (19)
Főzelékek (19)
Halas ételek (21)
Húsételek (487)
Köretek (43)
Levesek (66)
Saláták (108)
Tésztafélék (86)Hozzávalók listája
áfonya (6)
alma (91)
ananász (22)
aszalt szilva (3)
bab (67)
babapiskóta (10)
babérlevél (41)
bacon (46)
Baileys (1)
banán (10)
barackbefőtt (4)
baracklekvár (11)
bárányhús (1)
bazsalikom (36)
bélszín (2)
birs (3)
borecet (13)
borjúhús (2)
bors (32)
bors (543)
borsó (41)
brokkoli (13)
burgonya (82)
busa (3)
búzadara (9)
búzakeményítő (1)
camembert sajt (1)
cékla (3)
cérnametélt (5)
citrom (60)
citromfű (5)
citromhéj (19)
citromlé (72)
császár szalonna (2)
csillagtök (1)
csirkehús (11)
csirkemáj (15)
csirkemell (126)
csülök (11)
cukkíni (10)
cukor (293)
darálthús (11)
datolya (4)
delikát (17)
dió (108)
dió (108)
ecet (76)
ecetes uborka (15)
edámi sajt (6)
egész bors (1)
élesztő (33)
eper (18)
erős pista (4)
étcsokoládé (10)
étolaj (32)
fahéj (67)
fehérbor (71)
fehérbors (30)
fehércsoki (2)
fehérrépa (12)
feta sajt (5)
finomliszt (18)
fokhagyma (18)
földieper (1)
főzőtejszín (17)
fruktóz (3)
füstölt csülök (5)
füstölt sajt (26)
gépsonka (14)
gesztenye (10)
gomba (113)
grapefruit (2)
gulyáskrém (4)
gyalult tök (2)
gyömbér (37)
habtejszín (2)
hagyma (545)
harcsa (4)
hátszín (3)
homár (1)
jégsaláta (3)
jércemell (1)
joghurt (36)
juhtúró (6)
kacsacomb (2)
kacsazsír (2)
kajszibarack (1)
kakaó (51)
kakukkfű (38)
kapor (27)
káposzta (53)
karaj (57)
karalábé (8)
karfiol (25)
kávé (53)
kefír (35)
kelbimbó (8)
kelbimbó (8)
kelkáposzta (12)
keményítő (17)
kesudió (1)
ketchup (17)
kifli (6)
kínai kel (3)
kiwi (3)
kiwi (3)
kókusz (13)
kolbász (22)
koriander (12)
köménymag (21)
köröm (3)
körtepálinka (1)
krémsajt (11)
kristálycukor (20)
krumpli (35)
kukorica (39)
kukoricaliszt (9)
lecsókolbász (1)
lekvár (29)
lencse (6)
libamáj (5)
lilahagyma (14)
lime (2)
liszt (22)
máj (139)
majonéz (46)
majoranna (72)
mák (38)
makaróni (11)
mandarin (3)
mandula (20)
margarin (92)
marhahús (21)
márványsajt (9)
mascarpone sajt (1)
masnitészta (1)
mazsola (38)
meggy (18)
méz (61)
mogyoró (14)
mozzarella sajt (7)
muflon (1)
mustár (83)
napraforgó mag (1)
narancs (28)
narancslikőr (3)
nektarin barack (1)
olaj (434)
olívaolaj (77)
oregánó (30)
oregánó (30)
őrölt bors (78)
őzcomb (1)
padlizsán (9)
paprika (215)
paradicsom (166)
paradicsompüré (19)
paradicsompüré (19)
párizsi (7)
parmezán (18)
penne tészta (3)
petrezselyem (141)
petrezselyemzöld (48)
pirosarany (8)
pirospaprika (103)
pisztácia (4)
ponty (6)
porcukor (86)
póréhagyma (9)
pudingpor (20)
Ráma (22)
répa (79)
rétesliszt (5)
ringló (1)
rizs (60)
rozmaring (17)
sáfrány (1)
sárgabarack (12)
sárgadinnye (2)
sárgarépa (66)
savanyúkáposzta (3)
sertésborda (3)
sertéscsülök (2)
sertésmáj (4)
snidling (19)
só (64)
sonka (48)
sóska (2)
sör (10)
spagetti (12)
spárga (4)
spenót (4)
strucchús (1)
süllő (1)
sűrített paradicsom (12)
sütőpor (66)
sütőtök (2)
szalámi (2)
szalonna (89)
szárazbab (1)
szarvacska tészta (2)
szegfűbors (2)
széles metélt (1)
szerecsendió (33)
szezámmag (6)
szilva (18)
szódabikarbóna (12)
szója szósz (3)
szőlő (6)
szurokfű (2)
szűzpecsenye (6)
tarhonya (5)
tarja (21)
tarkabab (3)
tárkony (17)
tehéntúró (6)
tej (546)
tej (546)
tejföl (252)
tejszín (144)
tejszínhabpor (1)
tojás (418)
tokaszalonna (1)
torma (4)
tökmagolaj (1)
trapista sajt (11)
túró (44)
tyúkhúsleveskocka (3)
uborka (47)
újhagyma (22)
vadmenta (1)
vaj (209)
vaj (209)
vaníliapuding (1)
vaníliás cukor (54)
vaníliás cukor (54)
vaníliás pudingpor (6)
vegeta (45)
vékony metélt (2)
vesepecsenye (2)
virsli (3)
vörösbor (18)
vöröshagyma (251)
zabkorpa (8)
zabpehely (10)
zeller (26)
zöldbab (9)
zöldborsó (29)
zöldség (22)
zsálya (4)
zsályalevél (1)
zsemle (3)
zsemle (96)
zsemlemorzsa (62)
zsír (91)
zsír (91)